毎日5分の脚痩せ体操🎵

こんにちは。

福岡市南区長丘にあるパーソナルトレーニングジムPBMの小西基治です(^^♪

連日の投稿になりますが、今回も5分間シリーズをお送りいたします。

本日の内容は

毎日5分の脚痩せ体操 です。

昨年一世を風靡したヒップアップトレーニングに続き、ご要望の多い脚痩せトレーニング・・・

では早速ご覧ください。

いかがでしたか?

一回で結果が出るようなエクササイズはこの世に存在しません。

是非毎日5分の運動を継続していただき理想の体型を手に入れて下さいね♪

PBM健康チャンネル

Personal Body Management株式会社では週に2回のペースで様々なエクササイズ動画を配信しております。

是非この機会にチャンネル登録いただき、お気に入りの動画を探してみて下さいね

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Personal Body Management

2011年開業の老舗パーソナルトレーニングジムPBM。全社員がトレーナーと一次救命処置の国際ライセンスを保持したプロのトレーナー集団です。科学的根拠に基づいた安全かつ効果的な指導が受けたい方はこちらへどうぞ

営業時間
09:00 ~ 22:00

【定休日】日曜、お盆、年末年始

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