まだまだ寒い時期は続きますが
快適に眠れていますか？
布団の中が寒いとスムーズな睡眠に入れません。
充分な睡眠が取れずに自律神経が乱れて
・朝起きられない
・疲れが取れない
・夜中に目が覚める
・寝付きが悪い
などの睡眠障害になってしまうことも💦
湯たんぽや腹巻きなど手軽で効果的な方法を使って
お風呂などで温めたからだが冷える前に入眠すると快適に睡眠できます✨
『よく眠れるからだ』になって
日頃のストレスや疲れを睡眠で吹き飛ばしましょう😄
「るりいろ整骨院・整体院」
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TEL 092-555-8336
https://www.ruriiro-seikotsuin.com/contact
「るりいろ整骨院」
交通事故でのお怪我・ムチウチの治療案内
るりいろ整骨院
肩こり・頭痛・腰痛・産後の骨盤ケア・姿勢
『痛み』『不調』は、筋肉のコリやハリ・関節の歪みだけではなく、不良姿勢、ストレスによる内臓の疲れからも起こります。日々の何気ない生活習慣が原因となっていることがほとんどです。当院では、全身の筋肉・関節だけではなく内臓の疲れも整えることで、体の内側・外側両方から健康に導く施術を行っております。
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 ～ 20:00 | ||||||||
| 09:00 ～ 17:00 |
【定休日】日曜・祝日
